Ezek az egészséges lisztek diétához
Finomliszt helyett öt egészséges alternatíva következik… Aki életmódváltásra adja a fejét, annak első körben a fehér lisztnek kell búcsút intenie, hiszen amellett, hogy nagy mennyiségben károsan hat az egészségre, a fogyókúrát is szabotálja. A finomlisztről sokak számára nehéz lemondani, hiszen ki ne kívánna meg néhanapján egy illatozó péksüteményt vagy egy foszlós kalácsot. Ám magas kalóriatartalma Ezek az egészséges lisztek diétához appeared first on Napidoktor.
- Hirdetés -