Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

A pulzus a fogyás egyik kulcsa

Napjainkban az emberek döntő többsége szeretné leadni túlsúlyát, és szeretne egy fittebb, egészségesebb testben élni. Ennek több módja létezik, de a leghatékonyabb mindenkinek a személyre szabott, egyéni edzésterhelés kialakítása. A pulzus figyelése, az egyik legmegbízhatóbb visszajelzés és segítség ebben. Az Életmód Orvosi Központ edzője és egészség tanácsadója, Németh Vivien beszélt a pulzuskontrollált edzés alapjairól. Pulzuskontrollált A pulzus a fogyás egyik kulcsa appeared first on Napidoktor.

10perc.hu

vasarnap.hu

Növekedés.hu