A fogyókúra alatt sok mindent „megvonunk” a szervezetünktől, amiket előtte akár napi szinten is fogyasztottunk. Ezzel együtt a vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok természetes úton a szervezetbe jutása is csökken. Ehhez hozzájárul még a megemelt mennyiségű napi vízfogyasztás, amivel a szervezetünkben lévő hasznos és szükséges anyagok egy részét is „kimossuk” a szervezetünkből. Szeretnénk felhívni itt Milyen vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek szükségesek a fogyókúra alatt? appeared first on Napidoktor.