A túl sok HIIT edzés veszélyes mellékhatásai
A különböző edzésmódszerek közül kétségkívül a HIIT edzés a járvány és a karantén egyik nagy nyertese. Ám egy friss kutatás eredményei szerint jóból is megárt a sok.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
A különböző edzésmódszerek közül kétségkívül a HIIT edzés a járvány és a karantén egyik nagy nyertese. Ám egy friss kutatás eredményei szerint jóból is megárt a sok.
- Hirdetés -