A cékla az immunrendszer egyik legjobb támogatója, ami rengeteg értékes tápanyagot, de csak kevés kalóriát tartalmaz. A szinte végeláthatatlan előnyeit felsorolni is nehéz lenne. Nem csak savanyúságként kerülhet a tányérra, hiszen elképesztően sokoldalúan fogyasztható, akár zamatos ivólé, vagy sűrű turmix is készíthető belőle. Az emésztésserkentő céklás smoothie tökéletes választás lehet, ha diétázol, vagy csak szeretnéd Emésztésserkentő céklás smoothie, amivel könnyebben megy a fogyás: tele van rostokkal és vitaminokkal appeared first on Retikül.hu.