Tönkretesszük a szemünket a karanténban – ez a szemjógagyakorlat segíthet
A pandémia óta még többet nézzük a képernyőinket, így extraterhelés van a szemünkön, és ez sokaknál fáradt szemeket, sok hunyorgást és túlterhelt szemizmokat eredményez.
- Hirdetés -