A legtöbb ember életét megnehezíti a stressz. A feszültséggel teli hétköznapok, a váratlan nehézségek, a munkahelyi gondok vagy éppen a családdal kapcsolatos teendők időről időre a fejünkre nőhetnek, és előfordulhat, hogy segítségre van szükségünk. A természet gyógyszertárában érdemes ilyenkor nagy leltárt csinálni, mert sok hasznos gyógynövény áll a rendelkezésünkre a stresszoldásban. Most elmondjuk, melyek ezek, s mit érdemes tudni róluk.