Irodai székben így kell helyesen ülni
A megfelelő ülő- vagy állópozíció a gerinc egészségének egyik alapfeltétele. Néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk a mindennapokban a hátfájás megelőzéséért.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
A megfelelő ülő- vagy állópozíció a gerinc egészségének egyik alapfeltétele. Néhány szabály betartásával magunk is sokat tehetünk a mindennapokban a hátfájás megelőzéséért.
- Hirdetés -