Tudjuk, nem is adhatnánk annál idegesítőbb tanácsot, mint hogy ne idegeskedj annyit. Pedig mind tudjuk, milyen fontos lenne száműzni az életünkből a stresszforrásokat – a brit tudósok számtalan kutatását elolvastuk már, hogy mennyi egészségügyi kockázatot jelent, ha nem tudunk egy kicsit lazítani. És miközben a fejünk tetején pörgünk a munkahelyen, zsonglőrködünk az idővel, hogy a Ezzel a 7 apró szokással nyugodtabb életed lehet