A bodzát évszázadok óta használják gyógyászati célokra, különösen Görögországban, Skandináviában, Portugáliában és Marokkóban. A bodza a világ egyik legszélesebb körben használt gyógynövénye, amellyel a népgyógyászatban lázta és reumát, isiászt, fertőzéseket és egyéb betegségeket kezelnek. Napjainkban a bodzából készült teákat és gyógynövénykészítményeket elsősorban a megfázás és az influenza tüneteinek enyhítésére ajánlják. Sokoldalúan egészséges, és most szedhető: a bodza