Te mire gondolsz pontosan, amikor gyulladásról van szó? Tulajdonképpen nem más, mint az immunrendszerünk reakciója a szervezetünkben zajló káros folyamatokra, egy teljesen természetes védekező mechanizmus. Azonban ha a gyulladást kiváltó probléma sokáig nem szűnik meg, nagy gondokat is okozhat. Hogy ez ne így legyen, az is rengeteget számíthat, ha gyakran a finom gyulladáscsökkentő ételek mellett teszed le a voksodat.