Ahhoz, hogy ezt meghatározzuk, fontos tudni, mit is jelent pontosan a spiritualitás. Nem attól lesz ugyanis valaki spirituális, hogy telepakolja az otthonát Buddha szoborral, vagy idézeteket oszt meg a platformjain. A spiritualitás ott kezdődik, hogy az lesz a fő célod az életedben, hogy kedves és szerethető legyél, ne bánts másokat, elégedj meg azzal, amid van, és ne csak önmagaddal foglalkozz, hanem másokkal is.